锻炼身体是篮球好还是舞蹈好

作者： 2023-11-02 06:03:01

锻炼身体是篮球好还是舞蹈好，很多人对于锻炼身体是篮球好还是舞蹈好不是很清楚，下面跟着小编一起来看看吧，希望此文章能帮到你。

都说篮球好.我也不否认,只是说点注意的吧.

不正确的姿势打篮球会影响体形.简单的例子比如说,只拿右手运球投球.时间久了你会发现你的左右手不一边粗.

如果你想打篮球那就去系统的学习一下篮球吧.

相比之下,我觉得游泳更好,能锻炼全身还能锻炼心肺功能.

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