太极拳级别划分

太极拳级别划分，很多人对于太极拳级别划分不是很清楚，下面跟着小编一起来看看吧，希望此文章能帮到你。

太极拳级别划分

一曰初级。属初学乍练者，常见其成群编队，随音乐而起止，人多势众，动作整肃、蔚为壮观。它的最大好处，是让人走出家门融入大自然中，通过“云手”、“白鹤亮翅”等系列动作，实现基本的健身目标。

二曰中级。习拳数年者常不满足跟随别人比比画画，运掌驻足，仆步独立，均要求一丝不苟地做到位；开合起落配合呼吸，中规中矩。这一境界的运动量大，更适合于生理卫生，强身健体效果当远远优越于初级拳友。

三曰高级，或即称太极。习拳者已有二十几年功力，且能把太极拳理论用于习练之中，追求“中正安舒、气血以流”、“专主一方”的最高境界。至此，虽为老者、弱者，一些高难动作看似不到位，但身未达意已到，举手投足依然循规蹈矩，自然也达到健身养神的最高目标。

关于这个问题，太极拳一般分为初级、中级和高级三个级别。

初级太极拳主要注重身体的基础练习，包括基本步法、起势、单式等。

中级太极拳主要学习太极拳的套路，如《太极拳十三式》、《太极拳二十四式》、《太极拳四十二式》等。

高级太极拳则更加注重太极拳的内在功夫，如意境、意念、呼吸、内功等。同时，高级太极拳的套路更加复杂，需要对太极拳的各种细节进行深入的研究和理解。

是存在的。因为太极拳是一种武术运动，需要通过不断的练习和提高来达到更高的水平。太极拳的级别划分通常分为初级、中级、高级和大师级别。初级主要是基础功夫的练习，中级则需要更高的技巧和灵活性，高级则需要更高的功力和内功的修炼，而大师级别则是在各方面都达到了极高的水平。此外，太极拳的级别划分还会因不同的流派和地区而有所不同。

初级段位

一段：8式太极拳

二段：16式太极拳

三段：24式太极拳、18式太极剑、16式太极枪

中级段位

四段：32式太极拳、32式太极剑

五段：40式杨式太极拳、73式孙式太极拳、46式武式太极拳、42式太极剑

六段：56式陈式太极拳、45式吴式太极拳、42式太极拳、推手对练