长途步行需要准备什么

作者： 2023-09-10 17:12:01

长途步行也叫“徒步”，需要准备的有：

1.各种装备，包括运动服装及合脚轻便鞋子，以及防虫、防晒的装备；

2.各种营养品、食品，包括净水、营养饮品、能量棒、巧克力等；

SQL Error: select * from www_96kaifa_com_ecms_news where id<>'18721' and classid='42' order by newstime desc limit 5

最新游戏更多

玩家必看攻略“泸州大贰名堂图解!其实有挂-知乎

我来教教大家“大亨互娱是不是有挂”!详细开挂教程（详细教程）-知乎

玩家必看攻略“四川麻将怎么买挂！(其实真的有挂-知乎

揭秘!正版美猴王大厅牛牛有挂吗!其实有挂-知乎

揭秘!聚友吧扫雷平台有挂吗！(其实真的有挂-知乎

我来告诉大家“衢州茶苑双扣一直输”!详细开挂教程（详细教程）-知乎

玩家必看攻略“麻友圈有没有挂”！详细开挂教程-知乎

我来告诉大家“一乐麻将是不是有挂！(其实真的有挂-知乎